Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
28 дек 21
nestlar- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
825 ккал
Жир: 19,08г | Белк: 70,15г | Углев: 65,27г.
Завтрак:
Energy Diet Коктейль "Латте".
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Agama Филе Минтая в Панировке.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, NL International Смузи Киви-Сельдерей.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю