evgeniya novak77- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

92,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1351 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 49,33г | Углев: 144,90г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Сосиска Папа Может, Жареное Яйцо. Обед: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Колосок Лепешка Узбекская, Винегрет. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Перекус/Другое: Мандарины, Красное Яблоко, Nestle Кит Кат (34г). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса