Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xbudhsu
Журнал
28 дек 21
xbudhsu- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя xbudhsu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ой так ожиданно и неприятно...но думаю это просто еще не отошло.устрою сегодня разгрузку,а завтра посмотрим что будет
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1055 ккал
Жир: 29,66г | Белк: 74,17г | Углев: 98,52г.
Завтрак:
Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake.
Обед:
Макароны Отварные, Heinz Соус Сырный, Макароны Отварные.
Ужин:
Магнит Банан, Обережье Творог 5%.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xbudhsu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю