Яна Смирных- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1532 ккал

Жир: 53,58г | Белк: 64,82г | Углев: 196,51г. Завтрак: Сахар, Кофе, Махеевъ Джем Малиновый , Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Сливки 10%, Сахар, Кофе, Вьетконг Манго Сушеное. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса