징펭귄- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя 징펭귄 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1015 ккал

Жир: 47,07г | Белк: 74,27г | Углев: 39,32г. Обед: 마이밀 마이밀 뉴프로틴, 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼 그레이 생크림 케이크, 계란후라이. Ужин: 연어 사시미, 양상추 샐러드 드레싱. Перекус/Другое: CJ 팻다운 파워번. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

징펭귄-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

징펭귄- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

징펭귄-Изменение Веса