Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
28 дек 21
justduing- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
3175 ккал
Жир: 83,47г | Белк: 143,07г | Углев: 441,59г.
Обед:
푸드코아 폭신 사르르 초코케익, 맛있닭 소프트안심, 팔도 남자라면, 삼양 짜짜로니.
Ужин:
초밥, 장어초밥, 계란초밥, 새우초밥, 연어초밥, 캘리포니아 롤.
Перекус/Другое:
북어국, 마이프로틴 라이트프로틴바, 달걀말이, 스타벅스 (Starbucks) 더블치즈베이글칩, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 무지방 라떼 (Tall).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю