Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
27 дек 21
MobileGoo- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
41,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1898 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 62,94г | Углев: 344,14г.
Завтрак:
President's Choice Fruity O's, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Обед:
Turkey Meat, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Radish, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Clementines.
Ужин:
Selection Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Gay Lea Real Whipped Cream, Compliments Pumpkin Pie, Bananas.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Сгребание Снега - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю