AMW2233- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя AMW2233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1823 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 130,84г | Углев: 214,01г. Обед: Split Pea Soup, Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Great Value Cod Fillets, Grapefruit (Pink and Red and White) , Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Gala Apples. Перекус/Другое: Kaizen Whey Protein Isolate, Silk Almond Unsweetened Original, General Mills Original Cheerios, Coconut Oil. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMW2233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMW2233- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

AMW2233-Изменение Веса