anastasiak4791- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

2053 ккал

Жир: 84,26г | Белк: 137,84г | Углев: 193,71г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Печень Куриная в Сметане, Жизнь Март Чиабатта, Белый Город Молоко 2,5%, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира 60%, Царь Овсянка, Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Обед: Магнит Апельсин, Морковь. Ужин: Соймик Тофу Итальянский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индилайт Ветчина из Индейки, Протеиновый Батончик. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Мандарины, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса