Tata_Esha- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

1321 ккал

Жир: 69,94г | Белк: 60,87г | Углев: 115,97г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Укроп, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Русский Хлеб Багет Ясный, Залесский Фермер Сметана 20%, Махеевъ Майонез, Морковь, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Ужин: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное . Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса