Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
27 дек 21
Pimpo19- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
2587 ккал
Жир: 120,47г | Белк: 122,90г | Углев: 246,64г.
Завтрак:
Hacendado Panettone con Pepitas de Chocolate, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Обед:
Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Lindt Bombón Lindor, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Secreto de Cerdo, Ensalada de Macarrones o Pasta.
Ужин:
Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Negras Rodajas, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol.
Перекус/Другое:
Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю