Kcirsmommy- Журнал, 01 апр 09

Параметры Пользователя Kcirsmommy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2009

101,2 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2009:

1131 ккал

Жир: 31,27г | Белк: 44,11г | Углев: 173,51г. Завтрак: graham crackers, vitamin, milk. Обед: parmesan cheese, meat sauce, linguine. Ужин: peanut butter and jelly sandwich. Перекус/Другое: friendlys watermelon sherbert. подробнее ...

3967 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 6 часа, Теннис - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kcirsmommy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kcirsmommy- Журнал, 01 апр 09

Оставить свой Комментарий

Kcirsmommy-Изменение Веса