LadyNice☆- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя LadyNice☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mein erstes Weihnachten ohne Zunahme😅🎅🏻🙅🏻‍♀️

115,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

1437 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 97,75г | Углев: 135,78г. Завтрак: Jacobs Classic 2 in 1, Simply Keto Collagen Simply Keto, Meßmer Brennesseltee. Обед: Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Rapskernöl, Eisbergsalat, Römersalat, Pauli Kocht Grünzeug-Zeugs, Rote Paprika. Ужин: Kiwi, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz. подробнее ...

3074 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyNice☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyNice☆- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

LadyNice☆-Изменение Веса