Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marì82
Журнал
27 дек 21
marì82- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя marì82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
394 ккал
Жир: 5,09г | Белк: 23,32г | Углев: 63,48г.
Завтрак:
Caffè Zuccherato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Mandorle, Uva Sultanina.
Перекус/Другое:
Noberasco Fichi Secchi.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buongiorno Maria!!😘 Tranquilla che non sei la sola!😆 Buon inizio settimana!☺️
27 дек 21 написано членом:
Chiara.D.89
Buondì chiara infatti sono tranquilla. Per me la parola rinuncia ha senso solo quando c'è una reale necessità. Domani ho pure una pizza. Oggi cmq alimentazione serena e tanta acqua
27 дек 21 написано членом:
marì82
Bene Maria,mi fa piacere!☺️ Se non si mangia un po’ di più in queste feste...😛 Anch’io,ieri mi sono mangiata l’impossibile!😂 Però almeno,mi sono tolta tutte le voglie!😁
27 дек 21 написано членом:
Chiara.D.89
Brava anche io. Ammetto che è il primo Natale che mangio di nuovo tanto e tutto. Lo scorso anno ero troppo triste. Stamane ho avuto la tentazione di non pesarmi. Ma come posso rassicurarmi se non lo faccio? Quindi eccomi qua😅
27 дек 21 написано членом:
marì82
Buongiorno Marì! Io dalla paura non mi sono ancora pesata ma mi sa che farò anch'io parte di quelli con la freccia in su..🤦🏻🤦🏻🤦🏻
27 дек 21 написано членом:
LaSte75
Ciao laSte. Stamattina ho subito pensato "non mi peso" mi bastava guardarmi allo specchio per capire. Ma poi come faccio a essere più serena sempre più se non vedo che questo 1.7kg sparirà così com'è venuto?
27 дек 21 написано членом:
marì82
Buongiorno cara🥰🥰🥰 …la dieta in questo periodo non ha granché senso …ci sarà tanto tempo per calare quanto vorrai ..ora è tempo di festeggiare🤗
27 дек 21 написано членом:
valef77
Ora è da folli 😆 ora è una tregua. Domani ho cmq una pizza e poi vedo di fare la brava fino al 31 per poi riscatenarmi
27 дек 21 написано членом:
marì82
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marì82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю