Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
27 дек 21
Mitr Irina- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1309 ккал
Жир: 39,05г | Белк: 132,31г | Углев: 106,98г.
Завтрак:
Bite Probiotic Bar Фисташка, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Малина, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Осетр Горячего Копчения, ВкусВилл Дивеевский, Лук, Петрушка, Свеклы, Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Морковь.
Ужин:
Брокколи, Гуляш из Говядины, Лосось.
Перекус/Другое:
Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю