Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelinochka
Журнал
27 дек 21
Adelinochka- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Adelinochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
2019 ккал
Жир: 96,34г | Белк: 82,28г | Углев: 222,82г.
Завтрак:
Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Восход Торт Сметанник, Гречка Отварная, Сливочное Масло.
Обед:
Восход Торт Сметанник, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная.
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Восход Торт Сметанник, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Авоська Хурма, Мандарины.
подробнее ...
2 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelinochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю