Putu Darwin- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя Putu Darwin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

3154 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 127,20г | Углев: 500,94г. Завтрак: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Kare, Indomaret Biji Nangka, Nasi Putih, Vidoran Vidoran Xmart Coklat. Обед: Telur Dadar, Bamboe Kare, Indomaret Biji Nangka, Nasi Putih. Ужин: Sasa Saus Sambal, Minuman Energi, Bamboe Kare, Indomaret Biji Nangka, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Rimbalife Whey Protein, Imukal Pro-Milch, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Putu Darwin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Putu Darwin- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

Putu Darwin-Изменение Веса