ИришкаЛисичка- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя ИришкаЛисичка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

2279 ккал

Жир: 113,23г | Белк: 72,08г | Углев: 248,11г. Завтрак: Милка Шоколад Фундук и Изюм, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Обед: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Яшкино Рулет Шоколадный . Ужин: Тёма Творожок с Грушей, Мандарины, Банан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белебеевский Сыр Российский, Ситно Хлеб Формовой , Сахар. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 53 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИришкаЛисичка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИришкаЛисичка- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

ИришкаЛисичка-Изменение Веса