oseck- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

1539 ккал

Жир: 76,69г | Белк: 71,57г | Углев: 140,13г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Сахар, Delba Цельнозерновой Хлеб, Чай. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Телятина Гриль, Запеченный Картофель. Ужин: Fine Food Мёд Липовый, Smart Миндаль, Суп Грибной, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Nestle Dolce Gusto Nesquik. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса