Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IraYugay
Журнал
27 дек 21
IraYugay- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя IraYugay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1048 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 45,97г | Углев: 86,58г.
Завтрак:
Увелка Каша Пшеничная на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом.
Перекус/Другое:
Lindt Конфеты из Молочного Шоколада, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яшкино Конфеты Ярче.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
IraYugay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю