Regen44444- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

93,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

1870 ккал

Жир: 84,77г | Белк: 97,76г | Углев: 182,29г. Завтрак: МК Бутерброд К Кофе с Бужениной, Кофе, Now Omega-3, Бутерброд с Красной Икрой. Обед: Свекла со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Tropicana Томатный Сок. Ужин: не Молоко Овсяное Шоколадное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Бутерброд с Красной Икрой. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса