ShadowGoals- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя ShadowGoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

1882 ккал

Жир: 78,02г | Белк: 71,09г | Углев: 228,15г. Завтрак: Bananas . Обед: Jelly (All Flavors), Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Raspberries , IHOP Fried Eggs, Foster Farms Chicken Breakfast Sausage Links, Denny's Hash Browns. Ужин: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Shepherd's Pie with Beef. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

ShadowGoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю