akira05_- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя akira05_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

929 ккал

Жир: 24,00г | Белк: 27,88г | Углев: 148,55г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Pão Francês. Обед: Aurora Suco de Uva Integral, Salada de Batata, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bolo de Chocolate, Torta de Morango, Banana Nanica, Mingau de Aveia. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akira05_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akira05_- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

akira05_-Изменение Веса