MobileGoo- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

1876 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 107,72г | Углев: 214,48г. Завтрак: Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Обед: Clementines, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes, Radish, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing. Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, No Name Crispy Southern-Style Fried Chicken. Перекус/Другое: Neilson Dairy Egg Nog Light. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса