Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
26 дек 21
valerevnae911- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1505 ккал
Жир: 78,14г | Белк: 67,23г | Углев: 133,16г.
Завтрак:
Шоколадный Круассан, Пятерочка Сочень с Творогом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гармония Сметана 20%, Очень Важная Корова Творог Рассыпчатый 5%.
Обед:
Челны Хлеб Хлеб Серый, Вязанка Сардельки Стародворские, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Ужин:
Сметана , Челны Хлеб Хлеб Серый, Bebivita Овощной Суп с Говядиной .
Перекус/Другое:
Пятерочка Слойка с Творогом и Изюмом , Коркунов Конфета.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю