Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
26 дек 21
Dunechka23- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1175 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 62,72г | Углев: 96,24г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня .
Обед:
Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Bonduelle Кукуруза Сладкая, Лента Шашлык из Свиной Шеи.
Ужин:
Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Bombbar Топпинг Карамель, Lenesa_Sport Банановые Панкейки.
Перекус/Другое:
Bombbar Топпинг Карамель, Банановые Панкейки, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Doppel Herz Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю