Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrman63
Журнал
26 дек 21
mrman63- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя mrman63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Uh Oh!
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1201 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 39,61г | Углев: 158,91г.
Завтрак:
Ellianos Bacon, Egg & Cheese Bagel .
Обед:
Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking).
подробнее ...
109 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrman63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю