Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granny726
Журнал
26 дек 21
granny726- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя granny726
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1103 ккал
Жир: 44,43г | Белк: 63,06г | Углев: 113,70г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Arnold 100% Whole Wheat Bread, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Egg.
Ужин:
Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix, Breyers Extra Creamy Vanilla Ice Cream, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa.
Перекус/Другое:
Sargento Sweet Balanced Breaks Colby Natural Cheese, Dark Chocolate Covered Peanuts, Banana Chips & Creamy Peanut Drops.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granny726-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю