J.Story0610- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя J.Story0610 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

2132 ккал

Жир: 76,26г | Белк: 82,88г | Углев: 190,07г. Завтрак: 투썸플레이스 레드벨벳 케이크, 귤, 감, 오뚜기 양송이 스프 (20g). Обед: 오징어무국, 김, 우엉조림, 부추무침, 김치, 김치찌개, 밥. Ужин: 공차 초당옥수수 치즈쥬얼리 스무디. Перекус/Другое: 교촌치킨 허니콤보, 해독주스. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J.Story0610-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J.Story0610- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

J.Story0610-Изменение Веса