keto_danny- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oeps, blijft pittig om te zien!
Maar ik heb geen 14.000 calorieën teveel gegeten afgelopen 2 dagen, dus veel ervan is vocht.
Vanaf morgen weer streng in regime.🤪
Fijne tweede kerstdag lieverds 🥰

64 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

2088 ккал

Жир: 156,39г | Белк: 75,09г | Углев: 82,82г. Обед: Cacao, Kokosmelk, AH Ei. Ужин: AH Arachide Olie, AH Excellent Mayonaise , AH Excellent Roseval, Taste of The World Spareribs Iberico. Перекус/Другое: Cranberries , Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Hollandse Hangop. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Gewoon niet wegen en over een week kijken dat is realistischer denk 😉

26 дек 21 написано членом: chanti2803

Jij ook een fijne 2e Kerstdag🎄😘. Ik houd ook maar in mijn achterhoofd dat ik zoveel kcal echt niet in 1 dag naar binnen weet te werken.

26 дек 21 написано членом: asjege

Chanti, ik kan het heel goed relativeren hoor! Het is er zo weer af. Het gaat al 2,5 jaar goed, dus ik maak mij niet druk.😊

26 дек 21 написано членом: keto_danny

Helemaal gelijk, Den. Ik denk dat 14.000 kcal eten in twee dagen sowieso onmogelijk is. 🤣🤣

26 дек 21 написано членом: Dappere-Dodo

Ah gelukkig ik was al bijna bang dat je zwaar depressief zou zijn 🤪

26 дек 21 написано членом: chanti2803

Ik zou het wel kunnen denk ik @Inge😂 @chanti ik ben wel depressief, maar niet door mijn gewicht.😉

26 дек 21 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса