Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sqworcha
Журнал
26 дек 21
sqworcha- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя sqworcha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1240 ккал
Жир: 62,43г | Белк: 83,48г | Углев: 83,47г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Овсяная, Сарафаново Сливки 10%, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Гречка Отварная, Мираторг Котлеты из Говядины.
Ужин:
Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Мороженое Молочное Протеиновое Bombbar со Вкусом Фисташки в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sqworcha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю