Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
26 дек 21
vale11a- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1748 ккал
Жир: 78,65г | Белк: 92,46г | Углев: 168,65г.
Завтрак:
Молоко (1% Обезжиренное) , Агротек Сосиски Вареные Молочные, Белый Хлеб, Яйцо-Пашот, Славянка Конфета Фарс.
Обед:
Конфеты из Молочного Шоколада, Капучино, Азбука Вкуса Салат Мимоза с Неркой .
Ужин:
Яблочный Сок, Корюшка Жареная, Шармэль Зефир Яблочный, Банан, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Куриная Грудка на Гриле.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю