Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
25 дек 21
MobileGoo- Журнал, 25 дек 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
42,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2021:
2052 ккал
Жир: 53,91г | Белк: 111,31г | Углев: 291,41г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Ужин:
Redpath Brown Sugar, Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce, Becel Light Margarine, Butternut Winter Squash, Butterball Stuffing, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Turkey Leg Meat and Skin (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted).
Перекус/Другое:
Bananas, Terry's Chocolate Orange.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю