CrystalJo74- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021

65,0 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1404 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 67,77г | Углев: 172,14г. Завтрак: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Bell Peppers, Green Mountain Coffee Hot Cocoa K-Cup, Avocado Vegetable Oil, Great Value Shredded Hash Browns, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, ShopRite French Cut Green Beans, Publix Yukon Gold Potatoes, Hamburger Gravy. Ужин: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Gala Apples, Splenda Brown Sugar Blend. Перекус/Другое: Boost Glucose Control, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). подробнее ...

707 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Enjoy your Holiday Crystaljo

25 дек 21 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса