alereis0605- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя alereis0605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1569 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 58,50г | Углев: 132,94г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Light. Обед: Lichia, Vinho Pinot Blanc, Yoki Farofa de Milho, Perdigão Peito Chester. Полдник: Bolo Floresta Negra. Ужин: Pêssego, Tirolez Queijo Emental. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alereis0605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alereis0605- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

alereis0605-Изменение Веса