MsMightyPup- Журнал, 11 май 14

Параметры Пользователя MsMightyPup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a plateau the past couple of weeks, but finally broke through it. It's always disheartening when that happens, but I knew it would just be a matter of time. Also, ran (walked...lol) my first 5K yesterday. It was fun, but I was sooo tired afterward. It's not easy for a 60-year-old to start something like this without training first, but I did it. I walked 17.38 min per mile...something to improve on. That gives me the motivation to beat my own record!

81,6 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

quicker than me I say you are doing well.

11 май 14 написано членом: deaby16

Congratulations! I'm still not comfortable enough in my exercising to attempt to even WALK a 5k. Good for you! ^_^

11 май 14 написано членом: ccarreer1

Congratulations!!! No training for it WOW!! I want to try one this fall but need to get my endurance built up first.

15 май 14 написано членом: wholefoodnut


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MsMightyPup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MsMightyPup- Журнал, 11 май 14

Оставить свой Комментарий

MsMightyPup-Изменение Веса