shane a- Журнал, 11 май 14

Параметры Пользователя shane a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2014

85,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2014:

1516 ккал

Жир: 80,20г | Белк: 146,22г | Углев: 56,97г. Завтрак: Killer Cajun Omlette, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Обед: Five Lettuce Blend, Skinless Chicken Breast. Ужин: Total 2% Greek Yogurt, Carb Watchers Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shane a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shane a- Журнал, 11 май 14

Оставить свой Комментарий

shane a-Изменение Веса