Elena.more- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя Elena.more | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1532 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 115,16г | Углев: 119,55г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Гриднев Бородинский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Агрокомплекс Яйцо , Рулет Мраморный . Обед: Агрокомплекс Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Курица Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Мандарины, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Здоровье из Предгорья Творог 5%. Перекус/Другое: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, АО Тандер Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.more-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.more- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

Elena.more-Изменение Веса