ИришкаЛисичка- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя ИришкаЛисичка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1877 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 68,88г | Углев: 237,93г. Завтрак: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Партия Еды Пшенная Каша с Тыквой, Bounty Bounty . Обед: Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Ситно Хлеб Формовой , Салат с Фасолью, Майонез, Борщ с Говядиной. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Капитан Морей Горбуша в Томатном Соусе. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИришкаЛисичка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИришкаЛисичка- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

ИришкаЛисичка-Изменение Веса