Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
25 дек 21
Maggiemagda- Журнал, 25 дек 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2021:
1672 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 91,01г | Углев: 186,06г.
Завтрак:
Hero Marmellata Light Albicocca, Alpro Latte Mandorla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Zumub Oat Flour Custard, Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca.
Обед:
Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Crackers senza Glutine , Broccoli, Mantuanella Formaggio a Pasta Dura senza Lattosio.
Ужин:
Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Zucca, Vemondo Tofu Affumicato.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Fondente 85%, The Protein Works Vegan Protein Choc Peanut Cookie, Ananas.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ah certo, ho cercato di fare la brava questa settimana 🤪 devono starci pesce a pranzo e carne a cena + vino e dolci 🤩🤩🤩 buon natale 🎄💫🎁
25 дек 21 написано членом:
Maggiemagda
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю