lucyremy- Журнал, 11 май 14

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2014

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2014:

1298 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 62,87г | Углев: 98,99г. Завтрак: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marmite Marmite, Toasted Multigrain Bread, Coffee with Milk. Ужин: Bisto Gravy Granules, Carrots, Sweet Potato, Paxo Sage and Onion Stuffing, Potato, Pork Leg (Shank Half, Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Green Tea, Red Table Wine. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 11 май 14

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса