alexxspb- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя alexxspb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1786 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 154,83г | Углев: 102,93г. Завтрак: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. После Завтрака: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Optimum Nutrition Opti-Men, Skills Nutrition Preworkout, VPLab Nutrition Л-Карнитин. Обед: Выборжец Фриллис, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Токио Сити Салат с Цыплёнком, Персиком и Сливочным Сыром . Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexxspb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexxspb- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

alexxspb-Изменение Веса