ha5309- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя ha5309 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重 50.6
體脂率 29.5
內臟脂肪 3
BMI 20.3
💪加油😀

50,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1147 ккал

Жир: 47,61г | Белк: 81,28г | Углев: 96,64г. Обед: 蚵仔湯, 虱目魚肚, 炒青菜, 洋蔥炒蛋, 蔥蛋, 咖啡. Ужин: 7-11 紅藜白飯, 洋蔥, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 清蒸鱸魚. Перекус/Другое: 家樂福紅豆餡餅. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ha5309-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ha5309- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

ha5309-Изменение Веса