nundik1- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

1747 ккал

Жир: 102,96г | Белк: 80,93г | Углев: 64,15г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка с маком. Обед: Помидоры, Bonfesto Mozzarella Mini, Кето хлеб, Творог 9%, Жареное Яйцо, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Ужин: Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Шато Тамань Шампанское Брют, Котлета Свиная, Капуста Жареная, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Кофе (из Молотых Зерен), кето-блины. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса