Minminp- Журнал, 11 май 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2014

54,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2014:

1257 ккал

Жир: 72,68г | Белк: 56,85г | Углев: 97,61г. Завтрак: Nestlé Studentská pećet. Обед: キャベツ焼きソース、マヨネーズ付き. Ужин: タカノフーズ納豆, 回鍋肉, アスパラガス. Перекус/Другое: Nestlé Studentská pećet, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, ビアードパパパイシュークリーム. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 11 май 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса