André Adeodato- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя André Adeodato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1757 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 121,45г | Углев: 167,92г. Завтрак: Zespri Kiwi Sungold, Aveia em Flocos, Melão Amarelo, Queijo Coalho, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido. Обед: Peito de Frango, Repolho Refogado, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Zespri Kiwi Sungold, Repolho Refogado, Peito de Frango. Перекус/Другое: Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle , Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Peras. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Oi André, so vi agora sua msg na caixa postal do FS, nunca entro pelo site 🙈. Ja respondi lá... qualquer coisa pode me perguntar por aqui q, enquanto vc nao apagar este comentario, vem notificacao pra mim e posso ajudar mais rapido 😅

29 дек 21 написано членом: Marileibp

Muito obrigado, Marilei

30 дек 21 написано членом: André Adeodato


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

André Adeodato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

André Adeodato- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

André Adeodato-Изменение Веса