pedrodias1973- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

86,0 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1439 ккал

Жир: 185,63г | Белк: 59,78г | Углев: 159,11г. Завтрак: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: a Marmita Salada de Farfalle C/ Frango. Ужин: Super Bock Mini, Caldo Verde, Super Bock Mini, Continente Chouriço da Guarda. Перекус/Другое: Pingo Doce Croissant com Creme. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса