Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Queucn
Журнал
24 дек 21
Queucn- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя Queucn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
2286 ккал
Жир: 83,55г | Белк: 115,86г | Углев: 264,87г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Clara de Ovo, Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão de Leite.
Обед:
Suco de Goiaba, Peito de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Macarrão Alho e Óleo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas, Wafers de Chocolate, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Paçoca, Nestlé Prestígio.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Queucn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю