Kenbm- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

760 ккал

Жир: 22,10г | Белк: 43,18г | Углев: 97,25г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Water, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

1045 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 48 минуты, Беговая Дорожка - 49 минуты, Apple Health - 22 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса