912yuuta- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

5828 ккал

Жир: 275,12г | Белк: 233,00г | Углев: 512,53г. Обед: セブンイレブンチョコミニクロワッサン, ペヤング超大盛やきそば. Ужин: ハインツフレンチフライポテトナチュラルカット (プレサイズ), ご飯, マグロの刺身, サーモンの刺身, ファミリーマートフライドチキン. Перекус/Другое: カルビーピザポテト　クアトロ4チーズ味, イケダパンふんわりおいしいコーヒーロール, なとりペンシルカルパス. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса